October 2012
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July 2012
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June 2012
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April 2012
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February 2012
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“Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación, porque tu conciencia es...”
January 2012
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La felicidad
La Universidad de Harvard diseñó un curso sobre Felicidad, miles de personas han asistido a él, y han logrado cambiar su estado de ánimo. Sigue algunos tips de este curso, para que tu también aprendas éstas técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte FELIZ, te aseguro que tendrás un 2012 positivo, y lleno de bendiciones.
TIP 1
Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga,...
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October 2011
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“El perdón es el arte marcial de la consciencia.”
July 2011
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“Así se empieza. “Pon fin a los apegos,la codicia y los deseos, y prescinde...”
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“Si educamos nuestra capacidad perceptual, muchas barreras ideológicas o...”
– La capacidad sutil de percepción es el camino más seguro hacia un sentimiento real, y éste nos conduce a la intuición y nos libera, sin necesidad de las largas travesías del laberinto racional, de los torbellinos emocionales, de las doctrinas y los introyectos justificatorios. Si educamos nuestra...
April 2011
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“Las percepciones, las emociones, los pensamientos están presentes en cada...”
March 2011
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"El cuerpo grita ... lo que la boca calla"
Interesante reflexión de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNI La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma”. Bach. Muchas veces… El resfrío “chorrea” cuando el cuerpo no llora. El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones. El estómago arde cuando las rabias...
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La compañía y el ánimo
“Dos hombres, ambos gravemente enfermos, ocupaban la misma habitación de un hospital. Uno de ellos tenía vista a una ventana y podía sentarse, mientras que el otro permanecía inmóvil, acostado, sin poder moverse. Los dos hombres conversaban por horas y horas. Hablaban sobre sus familias, sus trabajos, de sus sueños, de sus frustraciones, su juventud. Pero, en las tardes, el hombre que...
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Watchel cerebro es muy poderoso, aquí hay algo sobre creatividad e improvisación, espero les guste =)
“La paz se caracteriza por la dicha. Cuando experimentes dicha sabrás que has...”
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"Tu no eres lo que eres sino lo que te sientes...
El autoestima es igual al sentimiento que yo tengo hacia mi. Puede ser conforme me quiero o lo que no me quiero.
La clave para manejar el autoestima solo es una:
TOMAR DECISIONES!!!!!!
eso nos hace ser mejor y nos da seguridad, por lo tanto eleva nuestra autoestima, independientemente del resultado.
“De ahí en adelante todo lo que escurra es miel” =)
“Cuando la sociedad impone exigencias que el individuo no puede alcanzar entonces...”
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WatchSé Feliz =)
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Y qué son los Introyectos?
Son un mecanismo de defensa (ya hablaremos de esto después) por el cual una persona incorpora (se traga), sin digerir, toda la información y los mandatos que le llegan desde el medio o el exterior y actúa de acuerdo con ellos. Esos “cuerpos extraños” no asimilados se llaman introyectos e impidel el desarrollo y la expresión del propio ser. Al tragarlos sin digerirlos una persona puede...
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Dialogo Interno...Intro
Conforme crecemos, las percepciones se convierten en totalidades cada vez más complejas, a las que se incorporan elementos tanto externos como internos, dando lugar al pensamiento de un adulto. Esto constituye el diálogo interno. Un diálogo que sostenemos permanentemente con nosotros mismos y que describe y nombra todo lo que existe para nosotros, incluidos nosotros mismos. De modo que...
